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拓展活动资讯

拓展培训有趣的跳绳


  团队合作拓展训练项目:千人千面


  项目名称:千人千面


  项目类型:室内拓展项目、团队合作项目、破冰拓展项目


  项目介绍:


  “千人千面”是拓展培训项目的一个团队合作项目,通过比较单一沟通和双向沟通在效果的不同,学生可以体验产生最佳沟通效果的过程,该项目使学生了解最佳沟通方式取决于双方的理解。


  项目数量:20个左右为佳


  项目时间:时间控制在20分钟以内。


  项目地点:平坦的场地,包括室内和室外


  道具:每人一张A4纸或报纸,准备两份。


  项目收入:


  1.让学生聚精会神地听,体验最好的交流方式。


  2.加强玩家之间的相互理解,提高工作效率。


  项目规则:


  1.培训分校宣布布项目开始后,第一轮,所有的学生都闭上了眼睛,不允许互相交流,也不允许与培训分校交谈。拓展培训


  2.培训分行下达指令:把纸折一次——再折一次——撕下右上角——把纸转180度——撕下左上角——睁开眼睛,打开纸;


  3.换一张纸开始第二轮。培训老师邀请一名学生上台并发布指令。


  请闭上眼睛,但可以说话交流。也可以给下指令的同学下指令。发布的指令和以前一样。


  注意:


  1.提醒大家不要睁眼,否则项目失去意义;


  2.为了反映和培养学生的环保,意识,尽量使用二手A4纸或废报纸。


  项目意识的要点:


  1.第一轮过后,你觉得有意思吗?为什么每张纸上的描述都不一样?


  2.为什么比赛进入第二轮的时候会提到?你希望撕破的纸尽可能一致吗?但是规则里没有这样的要求。


  团队合作拓展训练项目:诺亚方舟


  项目名称:诺亚方舟


  项目类型:户外拓展项目、团队合作项目、优质拓展项目


  项目介绍:


  诺亚方舟,这是一个需要团队合作的拓展培训项目。所有团队成员应在规定的时间内登上诺亚方舟,他们的身体或衣服的任何部分都不得接触地面。该项目有助于增强团队凝聚力,促进团队融合。


  拓展培训


  物品数量:没有具体数量限制;所有学生可以一起参与或分组工作。方舟的大小与人数成正比。人越多,方舟越大。


  项目时间:控制在20分钟以内


  项目地点:平坦的场地,包括室内和室外


  工程道具:一个大轮胎漏气,一块木板或几块方砖拼接在一起模拟方舟。


  项目收入:


  1.增强团队凝聚力;


  2.促进团队成员之间的相互关心和理解有利于团队融合。


  项目规则:


  1.所有成员登上方舟;


  2.身体的任何部位或衣服都不得与地面;接触


  3.其他工具不允许;


  4.所有玩家可以在方舟上停留15秒。


  注意:


  1.方舟要稳,不能摇晃。


  2.要求学生取下发夹、手表等硬物,皮带扣可以忽略。


  3.注意柜上学生的身体倾斜角度,防止他们摔倒;在团队操作熟练的情况下,可以减少方舟的面积;


  5.可以延长学生在方舟上的站立时间,让大家说出自己喜欢的食物或歌曲。


  项目意识的要点:


  1.当整体处于平衡状态,个体想要调整平衡时,团队立刻开始失去平衡。这时,如何调整个人和团队之间的平衡?


  2.结合“瓶子里装满石头、沙子和水,一个接一个”的故事,让学生认识到资源利用的优先性。


  3.你在乎每一个伴侣最喜欢什么吗?还是只关心自己喜欢的领导或者人?


  团队凝聚力拓展训练项目:捆绑行动


  项目名称:绑定操作


  项目介绍:


  捆绑销售是拓展,的一个培训项目,旨在增强团队凝聚力。这需要专家的合作


  项目类型:户外拓展项目、团队凝聚力项目、优质拓展项目


  项目数量:每组15个左右为宜。


  项目时间:时间控制在30分钟以内。


  在起点和终点之间有100米的距离,把场地:规划成一个平坦开阔的场地。


  项目道具:一根30米长的绳子(可以绑全队拓展培训5次左右);几个模拟障碍物的物体(如砖块、椅子等。)。)可以清晰的标出起点和终点(如绳索)。


  项目收入:


  1.增强团队凝聚力,提高团队向心力;


  2.鼓励员工更好地相互理解;


  3.学会倾听,记住别人说的话,注意和学习对方的优点。


  4.挑战你自己,展示自己,从很多方面理解他的缺点。


  项目规则:


  1.每个人都应该站得尽可能近。最好挤在一起。培训将带领球队打五轮。


  2.全队都要向终点线移动,移动过程中要避开障碍物。


  3.在行进的过程中,每个人都诉说着自己最骄傲的经历,步伐无法停止。


  4.当你到达终点时,随机选择团队成员,报告一名成员讲述的经历。


  注意:


  1.放置障碍物时,随机放置,但要注意障碍物之间的距离不能太小,距离要保证队伍能通过。


  2.注意捆绑的松紧,不要太松,否则项目缺乏难度,达不到效果,也不能太紧,以免妨碍锻炼和呼吸;


  3.团体旅游时,提醒大家不要踩到别人的脚或障碍物,以免扭伤或绊倒。


  4.如果你需要让项目变得更难,你可以给一些学生蒙上眼睛。


  项目意识的要点:


  1.队友提到的值得骄傲的经历,是你从未发现的优势吗?


  2.当你一时想不起那段引以为傲的经历时,你有没有想过,你的生活太无聊了,需要多一点激情?


  新员工拓展训练项目:快乐大转盘


  项目名称:快乐之轮


  项目介绍:


  拓展快乐转盘是培训一个轻松有节奏的活动,新员工上岗前主要用于培训提高个人沟通能力。可以用来增强团队凝聚力,让新员工尽快融入团队。


  项目类型:新员工拓展培训项目,团队凝聚力拓展项目


  项目数量:16个以上优先


  项目时间:时间控制在15分钟以内


  项目地点:室内和室外


  项目收入:


  1.提高人际交往能力,鼓励新员工快速融入团队。


  拓展培训


  2.增强团队凝聚力,增加队员之间的默契。


  项目规则:


  1.所有学生围成一个同心圆,人在内外圈面对面站立;


  2.有三种选择:微笑、握手、拥抱。这三个选择换成了不同的手势:微笑——伸出一根手指,抬起肩膀;握手——伸出两指,举肩;拥抱——伸出三个手指,抬起肩膀;


  3.用同样的另类手势回应对方的行为;


  4.两人都用手势表达后,两人同时做实际动作:微笑、握手或拥抱;


  5.回合结束,外环不动,内环同学向左移动一步,其他同学重复以上动作,以此类推,直到再次遇到第一个伙伴。


  注意:


  1.可以选择更多的变化代替手势来增加难度;


  2.当你做一个实际的动作时,你可以喊出自己的名字。


  项目意识的要点:


  1.活动使用的沟通方式有效吗?


  2.如何让对方确切知道你的想法?


  3.与人交流和现实生活中的这个活动有什么相似之处?从中我们能学到什么?


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